要想身體健康，那就要保證身體需要的各種微量元素都儲備充足，如果有某種微量元素儲備不足，那身體就會表現出相應的癥狀。比如鈣質就非常的重要，缺鈣後身體就會受到影響，隻是補鈣也有很多講究，那女孩能不能吃鈣片？不管是男孩還是女性，隻要是身體內缺鈣，就要及時的補充，這樣才能預防身體出現由缺鈣引起的疾病。如果女孩的身體已經嚴重缺鈣，那就會影響到身高。因為長身高就是骨骼在生長，如果身體內鈣質不足，那骨骼發育就會