女性在坐月子的時候，都會適當關註自己的飲食，確實在飲食上謹慎一些，是很有必要的。很多人都會重視飲食月子裡的飲食禁忌，但對於月子裡有哪些調味料可以吃，就不是很清楚瞭。那麼，坐月子能不能吃生鹽？首先，生鹽應該指的是沒有經過加熱的，很多女性的口味比較重，喜歡在食物上面撒鹽。比如有一些女性喜歡在喝的湯上撒一些生鹽，其實這種吃法不會破壞鹽中的碘元素，還是比較健康的一種吃法。但是坐月子的女性吃生鹽是可以的，但