很多產婦產後做完月子，就會開始計劃自己的減肥計劃，希望能在產假期間將身體恢復到懷孕之前的模樣。因此很多產婦都會選擇跑步來減肥。但是，產婦還在哺乳期，跑步會影響寶寶身體發育嗎？產婦在哺乳期內不適合跑步，因為在哺乳期內跑步會影響身體產生大量的乳酸，然後影響乳汁的成分和味道，繼而影響寶寶身體成長。所以，產婦在哺乳期跑步會影響寶寶身體成長，因此產婦最好在斷奶後再進行運動減肥。而且，在哺乳期跑步運動，可能會