在孕婦時期吃合適的水果能讓自己因此變得更好,也能夠確保胎兒獲得水果營養而發育更好,但是,很多孕婦並不知道在孕期到底什麼水果才是比較理想的,那麼,孕婦可以吃的水果有哪些?來看答案。1、孕早期。這種情況吃水果最好是中性的,像蘋果、橄欖、葡萄、鳳梨等等都是不錯的,熱性的水果可以吃,但是量要少,吃的時候最好是能夠跟一些寒性的水果搭配好來吃,這樣才能夠讓寒熱中和,西柚也可以吃點,因為西柚裡面的葉酸豐富。2、
時間:2024-03-23  |  閱讀:11

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