有孕的女性可能在日常，發現有缺鐵的情況，因此想要進行補鐵。但是在補充鐵劑之後，女性可能容易出現大便不暢，便秘的情況。對於這種情況 ，很多有孕的女性，都不知怎麼解決。那麼，孕婦補鐵後便秘怎麼辦？首先，有孕的女性，若是在補鐵的同時，發現有便秘的情況，那麼這個時候，要註意多喝水，喝水能夠促進代謝，緩解孕婦便秘的情況發生，能夠讓大便變得柔軟一些，不容易出現便秘的情況。而且還能夠促進腸道的蠕動，對於孕婦的身