獼猴桃是很多人都比較愛的水果，這種水果味道好而且營養也不錯，尤其是裡面的維生素更是含量非常高，對人的身體好處也特別多，但是，月經時候需要註意的問題自然也相對較多，有人問：月經期能不能吃獼猴桃？來看答案。女性在月經期間如果能夠適當吃一點獼猴桃，那麼，能夠讓她們在月經期間存在的煩躁、緊張以及焦慮等等情緒因此得到緩解，而且，在它裡面也有天然的肌醇存在，這種成分能夠讓人大腦的活躍度因此增加，如果頭發沒有光