很多人日常入睡已經很困難，好不容易睡著，有發現平躺睡著腰疼，十分難受。對於這種情況，很多人比較疑惑，不知道因為什麼，會在平著睡的時候，發生腰疼的情況，以及應該怎麼進行應對。那麼，為什麼平著睡腰疼？首先，之所以在平著睡的時候，會有腰疼的感覺，可能是由於腰腿筋骨痛、腰椎盤有突出的情況、肝腎兩虛等許多情況造成的，這個時候平著睡，會對腰部產生壓迫，容易讓疼痛發作。因此有這種情況的時候，可能需要側著睡，減少