女性做完人流後，身體虛弱，在這種狀態下被風吹，容易受涼。一旦受涼就會影響身體的恢復速度，而且也會帶來身體不適。那麼，人流後受涼瞭怎麼辦？一起來瞭解下吧。人流後，女性受涼瞭可以通過調整飲食來改善。女性人流後身體比較虛，因此要吃紅棗等補氣血的食物。紅棗可以改善氣虛，而且女性人流消耗的鐵物質也比較多。吃紅棗可以促進體內血液流通。受涼後，還可以多曬太陽給身體保暖。而且，曬太陽有助於補鈣，對人流後的女性也有