懷孕的時候因為子宮壓迫到瞭膀胱,會出現尿急的情況,這種情況是正常的,孕婦千萬不能忍著,要及時上廁所,不然會出現嚴重的後果。大部分孕婦在五個月的時候就會出現尿急的情況,那麼懷孕五個月尿急應該怎麼辦呢?1.懷孕五個月尿急孕婦可以常做縮肛的運動做縮肛運動不但能夠有效鍛煉盆底肌的張力,而且還有助於控制尿液的排出。也可以適當做一些骨盆放松練習,做這個運動能夠有效的預防壓力導致的尿失禁。這個運動的做法是手腳呈
時間:2024-03-23  |  閱讀:22

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