懷孕期間的孕婦在飲食方面會格外的小心,但是在懷孕過後,進入哺乳期,媽媽們就容易放松警惕,哺乳期期間媽媽需要註意的飲食事項也有非常多,需要知道哪些食物能吃,哪些不能吃,例如說哺乳期黃瓜可以吃嗎?哺乳期是可以吃黃瓜的,黃瓜作為常見的一種蔬菜,也可以直接當成水果食用,性涼,對於人體有一定的消熱功效,並且利尿,適當的食用對身體是有好處的,但因為性涼,還是不建議過度食用,性涼的食物物質容易隨著乳汁被寶寶吸收
時間:2024-03-23  |  閱讀:12

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