我們都知道，在月經期間有許多事情需要女性的註意，合理安排月經前的註意事項對女性身體也有好處。那麼女孩月經前喝什麼湯好呢？當女性朋友月經來時，可以喝下面的湯來調理身體:1、生薑紅棗紅糖湯：具有溫熱散寒、補血活血的功效，能促進經期宮腔淤血的排出，預防和緩解經期宮寒引起的腹痛癥狀，對補血、預防貧血也有一定作用。2、鯽魚湯：在鯽魚湯中加入適量黃芪、當歸可補氣補血。它有預防和緩解月經後氣短和疲勞癥狀的作用。