民以食為天。人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。這些比較常見的諺語都是在強調吃飯的重要性，但今天談的是消化問題。不消化怎麼可以繼續吃呢，但是有些人的消化不太好，這樣惡性循環，消化不好就會飲食不好。那麼，消化不好吃什麼呢？1、大麥茶。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，喝瞭它不但能開胃，還可以助消化，特別適合老人、兒童飲用。大麥茶具有解毒、去腥、去油膩的功效，尤其是熱飲具有很強的解油膩作用。大麥茶還可用

對於人來說，沒有食物就沒有瞭對生活的興趣。這個世界上美食那麼多，誘惑那麼多，如果腸胃不適，不能吃的話也太遺憾瞭。所以一定要好好的調理我們的腸胃。那麼消化不好吃什麼好？對於腸胃來說，溫和類的水果是最有好處的，比如蘋果，板栗等。板栗具有強筋活血，延年益壽的作用，腸胃不好的人應該多吃一些板栗。如果消化不良的話，清淡的食物至關重要，粥就是最合適的，因為粥屬於流食，很容易就會消化，所以胃的消化壓力很小。如果

日常的生活中有很多人，在吃完食物之後，腹部會出現飽脹的感覺，而且還會伴隨著一些惡心反酸的現象，這就是消化不好所引起的，除瞭用藥物治療之外，也可以用一些食物的方法輔助調理，那麼消化不好吃什麼主食？1、對消化不好的人群來說，經常熬制一些清淡的粥，是一個不錯的選擇，但是要註意這裡所說的粥並不是稀飯，如果長時間都用稀飯來當主食，會給腸胃帶來很多的壞處，讓病情加重，粥是特別粘稠的，當主食能夠對腸胃進行很好的