人們常常說生孩子的疼痛是十二級的疼痛，任何的疼痛都沒有辦法和它相比較。生孩子就是產婦經歷的鬼門關，有的產婦甚至會疼痛好幾天才能夠順利的將孩子生下來。那麼生孩子宮縮疼怎麼減輕？在分娩的時候，產婦的身體有所不同，最短的可能在1小時內完成，有的卻是時間比較長，宮縮剛開始的時候，疼的比較輕，但是隨著時間的靠近，疼痛的時間越來越長，疼痛的感覺也會越來越劇烈。這時候產婦可以深呼吸，最好是不要大叫大鬧，要保存體