睡眠好壞對於寶寶成長來說是非常重要的，但是安撫寶寶盡快入睡，又是每個媽媽都覺得頭疼的事。寶寶的作息時間常常不是很規律，因此，在晚上安撫寶寶睡覺，就不會那麼容易。那麼，如何安撫寶寶睡覺？安撫寶寶睡覺的方法，媽媽們可以輕輕的搖晃寶寶，給寶寶唱一些輕柔的催眠曲，或者通過撫摸或輕輕地拍打寶寶，在寶寶睡覺時把燈光調整暗淡等方式，都是可以有效安撫寶寶盡快入睡的。在寶寶睡覺時，媽媽們陪在寶寶身邊，對寶寶入睡的幫

在寶寶們出生之後，每天都需要睡很長的時間，一般隻有在餓瞭、拉尿以及不舒服的時候才會醒來。不過隨著孩子的慢慢長大，睡眠的時間會逐漸的變短，而且有時會出現不好好睡覺的情況。那麼，如何安撫寶寶快速入睡呢？想要讓寶寶快速入睡，父母可以把孩子放進小木床裡，然後輕輕的搖晃，再配合一些兒歌，就有助於寶寶快些進入睡眠，孩子一般用不瞭多久就能夠閉緊眼睛，打起小呼嚕。父母還可以讓孩子側身睡，讓他盡量靠近自己，而後輕輕