合理的鍛煉不僅可以提高寶寶自身的免疫抵抗力，同時也可以鍛煉寶寶的意志力。同時對寶寶智力方面的發育有一定的促進作用，傢長們可以讓寶寶從小就養成喜歡鍛煉的習慣，這對寶寶日後的成長是有幫助的。那麼，讓寶寶長身體怎麼鍛煉呢？下面幾種方法能在一定程度上讓寶寶養成良好的鍛煉習慣，傢長們可以參考一下：1.有針對性的鍛煉。如果是男寶寶性格比較活躍，傢長們可以選擇一些運動量比較大的活動，例如打球，跑步等。如果是女寶