現在的人懷孕以後都比較註意胎兒營養的一個補充，特別是為瞭孕育一個聰明的胎寶寶。很多孕婦會在孕期補充各種營養物質，其中DHA就是孕婦在孕期不可缺少的一個營養補充。DHA有助於大腦的發育，那麼孕期什麼時候吃DHA好呢？孕期什麼時候吃DHA好一般來說，DHA最好是在孕中期開始服用一直到胎兒出生後的六個月內都服用，效果是最好的。因為這個階段是胎兒大腦中樞神經元分裂以及成熟比較快的一個時期，也是對DHA需求