寶寶剛出生的時候對世界充滿瞭好奇，在其生長過程中會出現很多讓寶媽頭疼的癥狀，比如睡眠的問題。有些寶寶百天睡覺，晚上特別精神，這就影響到瞭寶媽的休息，讓寶媽苦不堪言，那麼滿月寶寶睡覺黑白顛倒怎麼辦？1、白天運動過少。寶寶百天睡覺晚上不睡的時候，寶媽可以在白天的時候多和寶寶做一些有趣的事情，而且可以抱著寶寶進行走動，讓寶寶在白天玩耍的精疲力竭，這樣寶寶晚上的時候就沒有精力瞭，就會很快的進入到夢想。2、