懷孕期間如果運動量比較少，或者是在後期的時候飲食沒有規律，經常的吃一些不容易消化的食物，很容易使孕婦出現便秘的情況，發現有便秘情況的時候，一定要通過飲食，或者是其他的方法來調節。那麼孕婦上火便秘吃什麼？孕婦如果因為上火造成的便秘，可以多吃一些去火的水果，或者是蔬菜多喝一些白開水，都是比較好的方法。比如說苦瓜，火龍果，梨，香蕉，蘋果，綠豆湯。這些都是可以幫助去火的食物，可以適當的吃一些，對於身體便秘