女性月經期是一個特殊階段，這幾天不能吃生冷食物，並且要盡量少沾涼水。若生理期不註意，會對身體健康會有不利影響。此期間還需要註重飲食調理，那麼女性月經期熬什麼湯喝最好呢？1. 女性在月經期，身體的免疫能力會下降，若不註意常容易患病。所以此時，應加強營養，以提高身體機能。此期間盡量要喝一些，含有高蛋白質豐富的湯類最好，比如烏雞湯，排骨湯，魚湯，鮑魚湯，豬蹄湯等等。2. 經期女性在增加營養湯水類食物的同