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懷孕初期可以吃生蘿卜嗎
懷孕初期可以吃生蘿卜嗎
蘿卜是一種常見的食物,甜甜脆脆的很多人都喜歡吃。蘿卜可以做菜可以生吃,對於平常人來說怎樣吃都可以,但是如果是孕期的媽媽就會需要註意很多,盡管蘿卜含有很多有營養的物質,但是懷孕初期可以吃生蘿卜嗎?首先,生吃蘿卜對孕婦來說是可以的。要知道孕婦吃蘿卜的好處有很多,蘿卜含有熱量低,纖維素多,吃完後會產生飽脹感,對於想控制體重的朋友們來講是很不錯的。當然,孕婦的飲食也要符合自己的食欲,如果自己不想吃的話就不
時間:2024-03-23 | 閱讀:12
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