乳腺增生問題一直都是困擾很多女性的難題，得瞭乳腺增生，不僅要註意生活習慣，飲食方面也要多註意。那麼，乳腺增生可以吃海帶嗎？患有乳腺增生是可以吃海帶的，吃海帶不僅對女性身體好，對於乳腺增生的情況也有一定的緩解作用，這主要是因為海帶是海產品的一種，含有大量的碘，這種物質能夠對卵巢的發育有好處，幫助平衡體內雌激素水平，讓體內的內分泌失調情況得到平衡，從而使得乳腺增生的情況得到緩解此外，含有激素的食品對乳