生活中，有一些女性避孕措施做得不好，就會出現意外懷孕的情況。意外懷孕後，沒有撫養孩子的能力，就會去醫院做流產。流產對身體的傷害非常大，其中一個表現就是會損傷子宮內膜。那麼如何促進子宮內膜修復？子宮內膜受傷瞭，女性可以采取食療的方法來緩解。比如黑豆紅棗糯米粥、黃豆花生芝麻粥。黑豆和紅棗搭配在一起，有補血安神的作用，還可以改善子宮內膜損傷的情況。而黃豆、花生、芝麻這個組合有滋陰補腎、改善生育能力的作用