寶寶的飲食需要嚴格的控制，如果飲食不當不光對寶寶的生長發育沒有好處，甚至會對寶寶的身體健康造成威脅，所以很多的寶媽在給寶寶制作美食的時候總是特別的謹慎，木耳的營養價值很高，那寶寶能不能吃木耳菜？木耳屬於食用菌，所以寶寶是可以吃的，這類食物通常都有著較高的營養價值，木耳，香菇是典型的食物，寶寶吃一些對身體發育有很多的好處，另外木耳當中包含瞭豐富的鐵物質，寶寶吃木耳還可以補鐵，避免貧血的現象出現。而且