現在人們特別註重懷孕期間的飲食。生怕吃的不對，對肚子裡的胎兒發育不好，影響寶寶的成長。寶媽們都想把最好的給孩子，所以在吃上寶媽們也是煞費苦心。有的寶媽們不知道懷孕前三個月是否能吃木耳。那今天就來說一下懷孕前三個月能不能吃木耳？懷孕前三個月是可以吃黑木耳的。但是要註意過量食用。黑木耳含有多種營養成分，在懷孕期間還有補血的功效，經常吃木耳還能補血美容，令人肌膚紅潤、容光煥發，並且可以預防懷孕期間貧血。