現在，很多人都知道時不時吃一些粗糧有利於自身身體健康。而藜麥也是粗糧的一種，其營養價值高，特別適合人們食用。不過，有些人認為孕婦不適合食用藜麥，認為藜麥會損傷孕婦身體。那麼，孕婦懷孕後可以吃藜麥嗎？孕婦懷孕後可以吃藜麥米。這是因為藜麥營養跟小米差不多，都適合用來熬粥，如果要用來蒸米也是可以的。而且如果孕婦孕期反應劇烈，那麼食用一些藜麥有助於緩解孕婦身體不適，還能夠讓孕婦補充營養物質，一舉兩得。藜麥