餃子是日常生活中比較常出現在餐桌的食品之一,餃子皮含人體需要的熱量包裹含有維生素的蔬菜還有富含蛋白質的肉類,這組合搭配出來真是既美味又營養豐富,深受大人和孩子的喜愛。孕婦在孕期有時會特別想吃某種食物,但是,保胎期間能吃餃子嗎?答案是:可以的。但對於孕婦來講怎樣吃安全,還有助於消化就有講究瞭。首先在選取餃子餡的時候要註意有幾種食材不能選用,1.菠菜,內含草酸會阻礙鈣吸收,對孕婦和嬰兒有不利影響;2.
時間:2024-03-23  |  閱讀:15

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