胳膊抽筋也叫胳膊痙攣，是一種生理現象。可能很多人都遇到過這種事情，抽筋的過程是一件很難受的事情，隻有經歷過的人才會深有體會。引起胳膊抽筋的原因有很多，面對不同的原因，處理方法也不同。那麼，胳膊抽筋怎麼辦呢？首先，胳膊抽筋是一種突發狀況，不管什麼原因引起的抽筋，應對方法都差不多，如果任由其抽筋，可能會持續很長一段時間，所以在治療胳膊抽筋時，一定不要強拉硬扯，避免引起肌肉更大的損傷。可以采取緊急處理的