孕婦在懷孕初期要註意飲食，保證營養充足，因為懷孕頭三個月對胎兒發育很重要，孕婦需要補充蛋白質。而魚肉恰恰含有大量蛋白質，那麼，孕婦能不能喝鯽魚湯？一起來瞭解下吧。孕婦可以喝鯽魚湯。事實證明，懷孕期間吃鯽魚有很多好處。首先，鯽魚雖然刺有點多，但是做成鯽魚湯之後，魚肉的營養全部流入湯中，喝鯽魚湯不僅可以吸收更多的礦物質，而且對於預防孕婦早產很一定的效果。而且，鯽魚湯中豐富的營養素也能促進寶寶的大腦發育