每一位寶媽都在為怎樣將寶寶養的更健康而煞費苦心,六個月的寶寶就能夠添加輔食瞭,先添加米粉,接著依次添加,果泥、菜泥、米粥、面條等等,什麼營養豐富做什麼,那麼,西蘭花雞蛋面條輔食怎麼做?1.一般要選擇新鮮的西蘭花,準備一顆雞蛋,面粉適量。鹽、蔥花2.首先取適量面粉倒在盆裡,放適量水和面,軟硬適中。放在盆裡加蓋備用。3.將雞蛋打在碗裡,打成蛋液備用。4.將西藍花掰碎放到開水裡焯一下水。5.起鍋放油將蔥
時間:2024-03-23  |  閱讀:19
在寶寶六個月之後,媽媽們就陸陸續續給寶寶添加輔食瞭,添加輔食的料有很多。其中飽受媽媽們青睞的是西蘭花和雞蛋等等原料。那麼,西蘭花雞蛋怎麼做輔食呢?由於西蘭花不易敏化,在添加輔食約一個月後,可以在米粉中添加西蘭花泥。西蘭花有很多優點:西蘭花含有脂肪、礦物質、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素C、蛋白質等,每100克新鮮西蘭花含有3.6克蛋白質。此外,西蘭花還富含鋅、錳、鈣、鐵、鉀、磷等礦物質,是一種很好的
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