很多人的胃腸道功能都是有問題的,吃一些不容易消化的食物,或者稍微多吃一些食物就可能會引起消化不良。在發生消化不良的時候,或者經常發生消化不良的人,應該註意一下自己的飲食。那麼胃消化不好吃什麼食物呢?1.易消化的食物。既然已經出現瞭胃消化不好的癥狀,那麼在吃東西的時候就要避免再大量的進食一些不容易消化的食物,這樣才不會再增加胃腸道的負擔,不要再繼續吃一些難以消化的食物瞭。2.養胃的食物。容易發生胃不
時間:2024-03-23  |  閱讀:17

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