木耳裡面含有許多的礦物質，吃一些對身體挺好的，很多傢長都想給寶寶吃木耳試一下。但是一歲的寶寶剛進入瞭輔食階段沒多久，很多東西都不能夠吃，如果不小心吃錯瞭可能對寶寶身體造成不良的影響。那麼一歲的寶寶能不能吃木耳呢？一歲的寶寶能夠適當吃一些木耳的，寶寶吃瞭之後能夠幫助身體補充一些營養元素，傢長可以將木耳放到輔食裡面給寶寶一起吃。但是一歲的寶寶千萬不要吃太多的木耳，因為木耳裡面含有膳食纖維比較難消化。而