很大準媽媽們盼望的就是生完孩子後自己能好好的減肥，因為孕期是不能減肥的，所以大部分女性的身材都有明顯的走樣，那麼產後一個月體重輕多少？產後因為生下孩子的原因，身體的確會輕松很多，但是也會虛弱很多。在產後一個月還處於月子恢復期，而且惡露大多也沒排除完。這時身體的體重會減少十公斤左右，這是胎兒本身的重量加上胎盤羊水等。而隨後孕婦的體重會再次減少三到四公斤，所以產後一個月減少的體重在10到15公斤都正常