作為重金屬，鉛相信大傢並不會覺得陌生，在人體中也有這樣的物質存在，而如果超標的話，是對健康有影響的，大人會出現不適的癥狀，如果發生在兒童身上，那就更需要註意，那麼兒童鉛超標吃什麼好？1.蝦皮。蝦皮的含鈣量相對來說是非常高的，而吃到體內是對於鋁排出有幫助的。2.牛奶。在牛奶中有非常豐富蛋白質成分，這種成分是可以與鉛結合在一起，形成可溶性的化合物，更好地阻止鋁的吸收，當不再吸收以後，也就不會出現超標的