很多女性都瞭解外陰瘙癢主要發生在女性陰道中或者是陰唇部位，當發作期間就會出現紅腫以及瘙癢等問題。那麼外陰瘙癢一個月瞭怎麼治？1、註意個人衛生。如果女性在日常生活中出現外陰瘙癢等問題，並且一個月沒有得到有效緩解，這時候一定要註意勤換內褲或是衛生巾。更需要註意每天用清水來清洗外陰，但是在清洗外陰的過程中一定要避免熱水或者是肥皂進行擦洗，否則會對陰道造成傷害，並且出現更加嚴重的瘙癢癥狀。2、避免抓撓。女