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月子期間可以吃藕嗎
月子期間可以吃藕嗎
在月子期間是需要註意飲食問題,如果不註意飲食問題而亂吃東西的話,肯定是會影響到產婦身體發育的。有些產婦是關心自己的健康,但自己在這個階段又會非常想要吃蓮藕,又不是很清楚自己在月子期間可以吃藕嗎?月子期間產婦是可以吃藕,藕對於產婦來說也是非常理想的食材,它具有清熱、祛痰、解渴、消炎等等的醫學作用,對於生產後身體正需要、正需要止血化瘀的產婦來說是有一定的作用。所以可以選擇蓮藕煲豬骨、清炒藕片、蓮藕燉肉
時間:2024-03-23 | 閱讀:14
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