一般來說產婦坐月子涼的食物都不可以吃，而水果很多都是涼的，不過產婦坐月子期間很多水果都是可以吃的，因為有些水果非常產後媽媽們吃，吃瞭對身體恢復也是很有幫助的，那麼產婦月子裡能吃蘋果嗎？下面跟著小編瞭解一下。首先，產婦月子裡是可以吃蘋果的，蘋果屬於溫性食物，產婦吃瞭也不會對身體有什麼影響，而且蘋果營養豐富，酸甜可口，可以促進產後消化，改善產後新媽媽食欲不振問題。而且蘋果裡含有各種微量元素和膳食纖維，