產婦的飲食要控制好，因為剛剛生過寶寶，身體裡很多營養都流失瞭，及時的補充很重要。另外有些寶媽還要給寶寶喂奶水，所以要補充的合理。有些產婦想要吃蘋果，擔心蘋果涼，那麼產婦可以吃蒸蘋果嗎？產婦能吃蒸蘋果的，因為蒸蘋果對人身體的脾胃有很好的治療作用，產婦在生過寶寶時，會非常疲憊，而且食欲也會下降，所以說適量吃一些蒸蘋果，能促進胃酸分泌，還能調節脾胃，改善胃功能，能起到開胃消食和健脾益氣的重要作用。另外蒸