寶寶們出生半年後，傢長就可以適當添加輔食補充營養瞭。但寶寶的飲食需要格外註意，因為寶寶們飲食不當很容易導致上火、拉肚子等情況。當寶寶太上火時，他們的皮膚會變得幹燥，整個人會比較急躁，所以飲食方面須及時調整。那麼，九個月寶寶上火該吃什麼菜呢？1、南瓜。多吃南瓜不僅可以防止寶寶皮膚幹燥的狀況，還可以增強寶寶的肌體免疫力。南瓜的做法是比較多樣的，比如南瓜糊、南瓜紫米粥都是適合九個月的寶寶的。傢長如果擔心