有些女性懷孕後期，隨著胎兒的發育，食欲明顯增加，是油膩食品，總想吃些酸的或者辣的，也有的老想吃水果，但是孕期有些水果孕婦可以吃，有些水果不可以吃，對於懷孕的女性來說，一定要清楚那些水果該吃那些不該吃。今天我們就來看看孕後期可以吃菠蘿嗎？孕後期可以吃菠蘿嗎菠蘿，又稱鳳梨，是熱帶和亞熱帶地區的著名水果。菠蘿外形美觀，汁多味甜，含有有機酸和B族維生素、維生素C等營養成分，具有清熱解暑，生津止渴，開胃消食

女性在懷孕後，由於體內激素的原因，很快就會使女性的身體發生變化，比如月經暫停、惡心嘔吐以及乳房脹痛等。而很多的女性在整個孕期都會感到乳房乳房脹痛難耐，那麼，孕後期可以熱敷乳房嗎，女性懷孕後乳房有什麼變化呢？孕後期可以熱敷乳房嗎女性在懷孕的後期使可以用熱毛巾敷乳房的，這樣可以幫助胸部下奶水順暢，而且也可以輕輕拉伸乳頭，這樣也幫助寶寶吸吮順利。孕婦每天可以熱敷至少二十分鐘，兩側胸部輪換著熱敷。而且從七

懷孕時期都要註意調理自己的飲食，不能因為想要給寶寶增加營養，就不節制的飲食。有些孕婦一直都在吃一些有營養的食物，造成瞭營養過剩，對於順產很有影響，想要知道孕後期可以適當節食嗎？孕婦不提倡減肥，在什麼時期都提倡減肥，如果想要控制一下營養，要科學合理控制營養攝入。對於肥胖的孕婦，醫生可以為她們制定飲食和運動計劃。不要忽視鍛煉。也不要完全依靠某種食物，如不吃主食，或者是每天吃肉、蛋和牛奶，是不合適的方法

螃蟹裡面有很豐富的營養，也是受人們比較喜歡的食物。它和其它海鮮一樣，在吃的時候也要註意講究。比如是孕婦，由於懷孕以後身體發生瞭很大的變化，在飲食上是需要細心照料的。那麼一起瞭解一下孕後期可以吃螃蟹粥嗎？螃蟹粥也是屬於涼性食物，孕後期是不建議吃的。螃蟹裡面含有很多寄生蟲，也帶有許多的激素成分，所以不適合孕後期吃。孕婦吃螃蟹粥很容易影響胎兒的神經，而且螃蟹也有墮胎的作用，所以為瞭胎兒的健康，孕婦暫時就

孕媽媽在懷孕的時間，合理的飲食搭配，營養的均衡，對於孕媽媽和胎兒生長發育都特別重要，有的孕媽媽很喜歡吃一些小零食來解饞，那麼，孕後期可以吃楊梅幹嗎？首先，孕後期的孕媽媽是可以吃楊梅幹的。楊梅它具有一定的營養價值，是屬於天然保健的食品，可以幫助止渴、調理腸胃等，好的楊梅含糖量在12-13%，含酸量在0.5-1.1%左右，包含維生素、蛋白質，還有一些身體所需的氨基酸。其次，孕婦可以適量的食用楊梅幹，一