不知道大傢有沒有遇到這樣一種情況，長時間坐著，再次站起來的時候，感覺到面前黑漆漆的一片。而且眼睛看東西都不是特別清楚，之前也沒有遇到過這種情況，也很害怕。那麼，頭暈眼花怎麼辦呢？1.多休息很多原因都會導致有頭暈眼花的。常見的原因就是休息不充分導致的。現在很多人都忙於工作，而且忙完瞭工作，回到傢裡還要照顧孩子。體質再好的人也都會出現體力透支的情況，再加上晚上休息不好，就會導致頭暈眼花。平時一定要多休