人不管遇到什麼事情都要想開，要是自己不能想開的話，很容易會有心理陰影的。長時間心裡存在陰影，是不利於自己心理的健康的。時間久瞭，也會影響到自己身心的健康。那麼心理陰影是怎麼引起的呢？心理陰影的原因是非常復雜的。通常情況下，患者被一件事情或者被某個人傷透瞭心。患者在遇到一件事情的時候，不能夠擺脫這件事情給自己帶來的影響，時間長瞭在心裡面就會產生陰影瞭。當以後再去做這件事情的時候，自己就會變得非常害怕