很多產後的媽媽朋友們都對自己的身材頭疼不已，因為在懷孕的時候，還有在坐月子時因為傢中人們的特殊照顧，不能運動，隻能吃一些營養食物，而導致身材走樣。所以很多產後的媽媽朋友們都迫不及待的想要恢復以前的完美身材，那麼產後八個月怎樣收緊肚子？首先在月子期間的產婦朋友們就得打消減肥的念頭瞭，因為產後在月子期間產婦們的身體也是很虛弱的，這時候也隻能吃一些營養品來補充身體損傷的元氣，這時候通過一些途徑減肥都是不