生完孩子之後很多產婦的身材都走瞭樣，很多都變胖瞭。產後這個時候就會很著急，想要通過做運動的方式來減肥，而最簡單的運動方式就是跑步。但是產婦剛生產完並不能夠做太多的激烈運動。那麼產後七十天產婦可以進行長跑嗎？產後七十天產婦適當的跑步是可以的，但是長跑還是不太好。因為長跑非常考驗運動著的體力，是一個長久的鍛煉過程。而產婦生產完之後身體大不如從前，很容易會覺得累，雖然已經過瞭七十天，但是完全恢復還是不可