女性在有孕的時候，可能想要補充一些維生素b，但是因為是在孕期，對於這些補充營養的產品，不敢隨便吃，怕會對孕期的健康，有不好的影響，或者是讓胎兒的生長發育受影響。那麼，孕婦能不能吃維生素b？首先，女性在有孕期間，若是有維生素b缺乏的情況，那麼可以直接吃一些維生素b來進行補充，但是要註意，不要吃的過多。在補充維素b的時候，最好還是通過食物來補充，對孕婦以及胎兒的身體健康更有好處。全麥、小米、糙米、花菜