小寶寶長身體非常快速，媽媽平時在帶寶寶的時候，也都能夠見證寶寶一點一點在成長。現在寶寶已經一歲瞭，媽媽想給寶寶吃更多的食物，想要吃點黑米補充營養。那麼一歲寶寶能不能吃黑米呢？一歲的寶寶可以少量吃一點黑米，不過媽媽需要註意黑米的食用方法。一歲的寶寶年齡並不是很大，最好將黑米熬成黑米粥之後，一定要煮爛瞭才可以給寶寶吃。黑米裡面的碳水化合物含量較高，維生素也非常豐富。適當給寶寶吃一點黑米粥，對增強寶寶抵