到瞭孕中期開始有些孕婦覺得每天都會睡不著，肚子裡的胎兒太大瞭反而給自己增加瞭負擔，於是就希望能夠找到一個方法讓自己能夠睡得更好一些，不希望自己整夜整夜都睡不好，這肯定對胎兒發育造成影響。那麼，孕中期晚上怎麼睡才好？孕中期晚上睡覺的時候，盡量要采取左側臥的睡姿，這是在孕期比較理想的睡姿，可以讓右旋子宮轉到直位的狀態，減少胎位不正的問題，避免子宮給下腔靜脈帶來的壓迫性，減少下肢部位的浮腫，可以解決些分