月經是作為判斷一個女性身體是否健康的一個重要指標，如果推遲過長時間或者是提前過多，都是月經不調的表現，需要好好調理。對於產後媽媽來說月經是否正常也是身體是否健康的很重要因素，那麼對於二胎媽媽來說，斷奶後多久來月經是正常的呢?　　產後多久才來月經，具體的時間是因人而異的，每個人的體質不同，月經來潮的時間也是不一樣的。　　比如對於沒有采用母乳喂養的媽媽們來說，月經來潮的時間可能會快一點，一般1-2個月

生孩子是很不容易的事情，尤其是生瞭兩個孩子。很多女性在生完二胎之後，身體素質和體型都會發生很大的變化。有的女性就會出現胸變小，這種情況也是很正常的，每個人都希望自己的胸可以和以前一樣，那麼二胎斷奶後平胸怎麼辦？1、經常按摩乳房按摩乳房可以刺激胸部的血液流通，可以在早上起床之前和晚上睡覺之前進行按摩。或是使用精油按摩，增強乳房的吸收，這樣是改善平胸的效果，還能改善胸下垂和外擴的問題。可以有效的提升胸

母乳一直是寶媽們的第一哺乳方式，母乳喂養不僅有利於寶寶的身體健康，更有利於促進寶媽們的身體恢復。但母乳喂養有一個缺點，那便是會造成寶媽們乳房下垂。那麼二胎斷奶後怎麼豐胸呢？1、做健胸操。做健胸操是最健康的豐胸方式，但這個需要寶媽們不斷地堅持。如果三天打魚兩天曬網是不會產生任何效果的，堅持做豐胸操的話，寶媽們的乳房一定會變得堅挺。2、按摩。按摩也是一種豐胸的方式，如果配上精油的話效果可能會更好。但這