很多女性在懷孕期間，為瞭保證營養均衡，所以就會吃各種可口的食物，這樣也就導致身體出現瞭發胖的情況，在生完瞭寶寶之後，想要把身上的這些贅肉合理的減掉，這樣才可以穿好看衣服，那麼懷孕發胖產後怎麼減肥？1、在這個時候一定要等出瞭月子之後，才可以通過各種合理的方法，來幫助身體達到減肥的目的，首先要註意營養的合理搭配，不要吃熱量脂肪特別高的油膩食物，同時還要做舒緩的瑜伽，體操等，不能讓身體出現太勞累的情況，