寶寶的營養是產後媽媽們非常關心的問題，而母乳是寶寶最佳的營養來源，它的營養決定瞭寶寶身體的健康。所以很多媽媽會擔心自己乳汁的營養不夠充足，會大量的攝入油膩和滋補的湯水來提高乳汁的濃度。那麼母乳粘稠好不好？母乳粘稠並不一定對寶寶是好的，因為過於粘稠的母乳中蛋白質和脂肪的含量是很高的，寶寶在食用後很容易導致積食的不適。要想保證母乳質量，媽媽們要合理的搭配膳食，多吃一些鈣和鐵含量豐富的食物，可以避免或者