在懷孕之後孕媽都會去瞭解懷孕補充劑的知識，補充劑對於孕媽來說是非常重要的，能夠影響寶寶的生長發育，也能讓孕媽的身體更好。身體的補充劑有很多種，很多孕媽會很混亂不知道要選擇哪些，那懷孕需要哪些補充劑呢？其實市面上有很多種類的補充劑，但是很多對孕媽來說效果都不是很大，孕媽們真正需要的其實就是三種：葉酸、鈣和DHA。這三種補充劑能讓孕媽的身體更好，而且對寶寶都是有好處的，很多在孕期的媽媽都在服用。葉酸主